हार्ट अटैक के खतरे को कम करता है शहद…

स्वास्थ्य। WHO के मुताबिक विश्व में करीब 1.28 अरब लोगों को हाई बीपी की समस्‍या है।…

यूरिक एसिड के हाई लेवल को तेजी से कंट्रोल कर सकते हैं ये फूड्स…

स्वास्थ्य। हम जब हेल्‍दी डायट लेते हैं, तो हम हेल्दी और फिट रहते हैं। अगर हम…

लाइफस्टाइल में ये बदलाव हार्टबर्न से दिलाएंगे छुटकारा…

स्वास्थ्य। आजकल ज्‍यादातर लोगों की लाइफ बिजी रहती है। बिजी रहना अनहेल्दी लाइफस्टाइल का सबसे बड़ा…

यूरिक एसिड कंट्रोल करने में सहायक हैं ये फल…

स्वास्थ्य। यूरिक एसिड बढ़ने से शरीर में कई तरह की समस्याएं जन्‍म लेती हैं। अगर आपके…

इम्यूनिटी बूस्ट करती हैं ये चीजें…

स्वास्थ्य। सर्दी के मौसम में तापमान जैसे-जैसे गिरता है, हर व्यक्ति अपने शरीर को गर्म रखने…

लंग्स को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स…

स्वास्थ्य। बदलती लाइफस्टाइल और संसाधनों के कारण वातावरण में प्रदूषण काफी ज्यादा बढ़ गया है। जिसके…

लिवर को हेल्दी रखने में सहायक हैं ये रंग-बिरंगी सब्जियां…

स्वास्थ्य। लिवर हमारे शरीर का एक ऐसा अंग है जो खाना डाइजेस्‍ट करने से लेकर, मेटाबोलिज्‍म…

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है गुड़…

स्वास्थ्य। हमारे देश में गुड़ को प्राकृतिक मिठाई के रूप में पहचान मिली हुई है। गुड़…

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये बीज…

स्वास्थ्य। डायबिटीज के रोगियों को पूरी लाइफ ऐसे रूटीन को फॉलो करना होता है जिससे उनका…

इम्यूनिटी बूस्ट करने में वाइट टी है कारगर…

स्वास्थ्य। चाय की चुस्की लेना सभी को पसंद होता है। लेकिन अधिकतर लोग दूध वाली चाय…