Health news: इंसुलिन एक हार्मोन है जिसका उत्पादन पैनक्रियाज यानी अग्नाशय करता है| इंसुलिन शरीर में ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल करता है और कोशिकाओं की मदद से ग्लूकोज को एनर्जी में परिवर्तन करता है| जब ये प्रक्रिया ठीक से काम नहीं कर पाती है, तो ग्लूकोज खून में जमा होने लगता है और बॉडी में कई तरह की परेशानियां पैदा होने लगती हैं|
डायबिटीज के पांच आम लक्षण ये हैं –
- बार बार पेशाब आना
- ज्यादा भूख लगना
- ज्यादा प्यास लगना
- वजन में कमी आना
- थकान
डायबिटीज से खतरा
- ब्रेन
- आंख
- हार्ट
- लिवर
- किडनी
- ज्वाइंट्स
डायबिटीज से हार्ट का कनेक्शन
- शुगर के मरीजों में दिल की बीमारी ज्यादा
- 22% डायबिटिक्स को पड़ रहा दिल का दौरा
- शुगर पेशेंट को हार्ट अटैक का खतरा 4 गुना ज्यादा
- ग्लूकोज-इंसुलिन बढ़ने से हार्ट सेल्स को नुकसान
- दिल में कड़ापन और कमजोरी आता ही
- जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है
शुगर होगी कंट्रोल
- खीरा-करेला-टमाटर का जूस लें
- गिलोय का काढ़ा पीएं