विटामिन-डी की कमी से हो सकता है आपके शरीर को गंभीर नुकसान, बचने के लिए करें ये उपाय

Vitamin-D– विटामिन-डी (Vitamin-D) अक्सर हमारे शरीर को बोन हेल्थ से जोड़कर देखते हैं। क्योंकि विटामिन-डी की कमी…

Ambedkar Jayanti:संघर्ष और लक्ष्य के प्रति बाबा साहेब के अनमोल विचार, बदल देंगें आप के जीवन के सार

Ambedkar Jayanti 2025 Quotes: बाबा साहेब डॉ. भीमराव अंबेडकर का जन्म 14 अप्रैल 1891 को मध्य प्रदेश…

Health Tips: ब्लड प्रेशर बढ़ने से हो सकती है ये समस्‍याएं कंट्रोल में रखने के लिए करें ये काम

  Blood Pressure Measurement: प्रोटीन, पोषक तत्‍व और आहार समय पर न लेने से कई प्रकार…

गर्मियों में किस समय व्‍यायाम करने से मिलता है बेहतर रिजल्‍ट

Exercise Health Benefits- मौसम चाहे कोई भी हो जैसा भी हो,  व्‍यायाम करना बहुत ही आवश्‍यक होता…

Most Dangerous Jobs: ये हैं दुनियां की सबसे खतरनाक नौकरियां, जान पर खेलकर लोग करते हैं काम

Dangerous Jobs: आप जानते है कि कुछ लोग ऐसी खतरनाक नौकरियाँ को क्यों करते हैं, जिनमें…

पोषक तत्व की कमी के कारण ग्रामीण परिवारों के स्वास्थ्य पर पड़ रहा गंभीर असर, हेल्‍थ एक्‍सपर्ट्स ने जाहिर की चिंता

Protein-Requirement: हमारी सेहत के लिए खान-पान और दिनचर्या दोनों को ठीक रखना सबसे जरूरी माना जाता…

Cold Water: ठंडा पानी पीने से हो सकते हैं ये नुकसान, हो जाएं सावधान

Cold Water Side Effects : गर्मी के मौसम में ठंडा पानी पीना आरामदायक लगता है, लेकिन जरूरत…

Soap Side Effect: साबुन से चेहरा धोना हो सकता है नुकसानदायक, इन बातों का रखें ध्‍यान

Soap Side Effect:  आज के समय में लोग चेहरा धोने के लिए लोग बाथरुम में रखे…

Mahavir Jayanti 2025: महावीर जयंती पर पढ़े उनके कुछ अनमोल विचार, बदल जाएगा जीवन का सार

Mahavir Jayanti 2025: आज देशभर में महावीर जयंती मनाई जा रहा है. यह पर्व चैत्र महीने…

April Fools Day: दोस्तों को बनाना हैं ‘अप्रैल फूल’ तो ट्राई करें ये प्रैंक, कभी नहीं भूल सकेंगे मज़ाक

April Fools Day: वैसे तो हंसी-मजाक हर दिन ही करते रहना चाहिए, हालांकि इसके लिए एक दिन…