Category: स्वास्थ्य

योग। महिलाओं की त्वचा संबंधी परेशानियों में एक समस्या बहुत आम है और वी है झाईं…

योग। हम अक्सर अपनी भाग-दौड़ भरी जिंदगी में कई जरूरी बातों को अनदेखा कर देते हैं।…

स्वास्थ्य। अक्सर लोग रात में सोने से पहले हल्के स्नैक्स, मिठाइयों, आइसक्रीम या कॉफी-चाय का सेवन…

स्‍वास्‍थ्‍य। लोगों की हमेशा यह शिकायत रहती है कि कम नींद की वजह से उनके आंखों…

योग। योग एक ऐसी तकनीक है, हम जिससे बाहर व अंदर दोनों से मजबूत होते हैं।…

योग। आज के समय में महिला हो या पुरुष सबकी एक आम समस्या है। पेट की…

योग। बढ़ता स्क्रीन टाइम खासतौर से आंखों की रोशनी पर असर डाल रहा है। आंखों की…