सावधान! फिर मिला XE का मामला…

अहमदाबाद। मुंबई के बाद अब गुजरात में कोविड-19 के नए वैरिएंट XE का मामला सामने आया…

कोविड-19 के नए XE वैरिएंट से भारत को कितना है खतरा ?

स्वास्थ्य। भारत में कोविड-19 के नए XE वैरिएंट का पहला केस मुंबई में मिलने की खबर…

दिल दहला देने वाली है यह रिपोर्ट…

 नई दिल्ली। वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन (डब्ल्यूएचओ) की  यूएन एन्वायरमेंट प्रोटक्शन एजेंसी की ओर से हाल ही…

साइनस की समस्या से है परेशान, तो इन योगासनों का करें अभ्‍यास….

नई दिल्ली। साइनस के मरीजों की मौसम बदलने पर दिक्कत बढ़ जाती है। वहीं सर्दियों के…

जानिए किस योग के अभ्यास से मजबूत होती है रीढ़ की हड्डी….

स्‍वास्‍थ्‍य। शरीर की संरचना को ठीक बनाए रखने के साथ चलने-दौड़ने और उठने तक के लिए…

कान के दर्द से बचने के लिए जानिए घरेलु उपाय….

स्‍वास्‍थ्‍य। बच्चों के कान में दर्द की समस्या ज्यादातर तब देखी जाती है, जब कान की…

किडनी को रखना है स्वस्थ तो उचित आहार के साथ इन योगासनों का करें अभ्यास…

स्‍वास्‍थ्‍य। शरीर को पूरी तरह से स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए सभी अंगों को…

कमर के दर्द से हैं परेशान, तो इन योगासनों से पा सकते हैं लाभ…

स्‍वास्‍थ्‍य। जीवनशैली में गड़बड़ी, घंटों एक ही जगह पर बैठकर काम करते रहने की आदत और…

कैलोरी बर्न करने में सहायक हैं यह योगासन…

स्‍वास्‍थ्‍य। शरीर के संपूर्ण विकास के लिए दिनचर्या में योग को शामिल करने की सलाह दी…

नींद की समस्या से परेशान है, तो रात में सोने से पहले करें ये चार योगासन…

स्‍वास्‍थ्‍य। आधुनिक युग में लोगों को लिए समय पर सोना और जगना मुश्किल हो गया है।…