Beauty & Skin: चेहरे की खूबसूरती सिर्फ उसके रंग-रूप से नहीं, बल्कि उसकी साफ-सुथरी और बेदाग…
Category: लाइफ स्टाइल
थोड़ी दूर चलने पर ही फूलने लगती है सांस, तो जरूर करा लें ये टेस्ट
Health tips; अगर आप थोड़ी दूरी चलने पर ही थक जाते हैं और आपकी सांस फूलने…
कमजोर हो रही है आंखों की रोशनी? नेचुरली तरीके से तेज करने के घरेलू उपाय
Health tips: आंखें हमारे शरीर का एक जरूरी हिस्सा हैं, जो हमें दुनिया को देखने की…
सुबह खाली पेट चाय पीना हो सकता है खतरनाक, आज से बदल लें यह आदत नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
Health tips: भारत में सुबह की शुरुआत चाय के बिना अधूरी मानी जाती है. नींद खुलने…
स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये खास तरीके, पेट की समस्या से मिलेगी राहत
Health tips: क्या आप जानते हैं कि जो खाना आप रोज, अपनी प्लेट में रखते हैं,…
तनाव कम करने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास
Health: रोज़मर्रा की परेशानियाँ भी भावनात्मक तनाव बढ़ा सकती हैं. माता-पिता के साथ किसी अनबन पर…
नींद में आता है बेवजह पसीना तो न करें इग्नोर, ये खतरनाक बीमारियों के हो सकते हैं संकेत
Health: स्वास्थ्य के लिहाजा से पसीना आना जरुरी है, लेकिन बेवजह ज्यादा पसीना आना खतरनाक हो…
नए लोगों के लिए सात दिन का योग प्लान, जानें कौन से आसन से करें शुरुआत
Yoga challenge: आज की भागदौड़ भरी, तकनीक-चालित और काम-जगत में डूबी दुनिया में, हम सभी को समय-समय पर…
हर उम्र में आप रहेंगे एक्टिव, जानें फिजियोथेरेपी के अनगिनत फायदे
Physiotherapy: फिजियोथेरेपी केवल चोट या सर्जरी के बाद ठीक होने का तरीका नहीं है, बल्कि यह समस्याओं…
इन छोटी-छोटी टिप्स को जरूर करें फॉलो, सर्वाइकल के दर्द से मिलेगी राहत
Health tips: आज के इस हाई टेक युग में लोग सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस जैसी समस्याओं के अधिक…