स्ट्रोक के खतरों से रहना है सुरक्षित तो चार योगासन हैं सबसे बेहतर…

स्‍वास्‍थ्‍य। जीवन में बढ़ रहे तनाव, जीवनशैली और आहार की गड़बड़ी के कारण तमाम तरह की…

मस्तिष्क को शांत बनाए रखने में मदद करता है भ्रामरी प्राणायाम…

स्वास्थ्य। शरीर को स्वस्थ और तमाम प्रकार के रोगों से मुक्त रखने के लिए रोजाना योग…

इन योगासनों से बढ़ेगी खूबसूरती, चेहरा हमेशा करेगा ग्लो…

स्‍वास्‍थ्‍य। योग आपके शरीर और त्वचा के लिए हर तरह से लाभप्रद होता है। योग के…

प्राणायाम का नियमित अभ्यास है विशेष लाभकारी…

स्‍वास्‍थ्‍य। तमाम अध्ययनों से स्पष्ट होता है कि शरीर को स्वस्थ रखने और प्रतिरक्षा प्रणाली के…

डायबिटीज के रोगियों में इस मानसिक बीमारी का होता है अधिक खतरा: विशेषज्ञ

स्‍वास्‍थ्‍य। पिछले एक दशक में दुनियाभर में जिन बीमारियों का खतरा सबसे अधिक बढ़ा है, डायबिटीज…

डायबिटीज रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद हैं यह योगासन…

स्‍वास्‍थ्‍य। मधुमेह, जीवनशैली में गड़बड़ी के कारण होने वाली स्वास्थ्य समस्या है, जिससे दुनियाभर में 40…

सर्दी और जुकाम से हैं परेशान, तो इन चार योगासन से मिलेगा आराम…

स्‍वास्‍थ्‍य। मौसम बदलने लगा है। गर्मी जा रही है और सर्दी का मौसम आने वाला है।…

मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने के लिए कीजिए इन योगासनों का अभ्यास…

स्‍वास्‍थ्‍य। शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए मेटाबॉलिज्म को ठीक रखना सबसे आवश्यक माना जाता…

हथेली की ये लकीरें दिलाती हैं जीवन में कामयाबी…

स्‍वास्‍थ्‍य। हस्तरेखा विज्ञान प्राचीनतम ज्योतिष विधाओं में से एक है। ज्योतिष विद्या का मानना है कि…

सभी लोगों के लिए लाभदायक है अनुलोम-विलोम का नियमित अभ्यास…

स्‍वास्‍थ्‍य। शरीर को स्वस्थ और दीर्घायु बनाने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को नियमित रूप…