एंग्जाइटी दूर करने के लिए अपनाएं ये नेचुरल तरीके…

स्वास्थ्य। हम सबने एंग्जायटी का नाम जरूर सुना होगा। एंग्‍जायटी डिसआर्डर एक प्रकार की मानसिक बीमारी…

नाइट शिफ्ट में काम लोगों में बढ़ा रहा हार्ट डिजीज का खतरा

स्वास्थ्य। हमारी लाइफस्टाइल का हमारी हेल्थ पर बहुत अधिक असर पड़ता है। रात में देर तक…

खानपान की गलत आदतों से बढ़ सकती है किडनी स्टोन की समस्या

स्वास्थ्य। आजकल की भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में हम अपनी सेहत की तरफ ध्यान नहीं दे पाते।…

सिरदर्द की समस्या को दूर करती हैं ये हर्बल टी

स्वास्थ्य। ज्‍यादातर लोग चाय का सेवन करना काफी पसंद करते हैं। जब हम बाहर से थक…

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करने में सहायक हैं ये हर्ब्स…

स्वास्थ्य। कोलेस्ट्रॉल शरीर में मौजूद एक बेहद जरूरी और महत्वपूर्ण कंपोनेंट है। जिसके स्तर को मेंटेन…

फेफड़ों से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकते हैं ये लक्षण…

स्वास्थ्य। फेफड़े हमारे शरीर के प्रमुख अंगों में से एक हैं। हमारे सम्‍पूर्ण शरीर का स्वास्थ्य…

लिवर को डिटॉक्स करने में सहायक है ये चीजें…

स्वास्थ्य। लिवर हमारे शरीर के अंदर का सबसे बड़ा अंग है। लिवर शरीर में कई जरूरी…

मेंटल हेल्थ को इम्प्रूव करती हैं ये हॉबीज…

स्वास्थ्य। हमारे संपूर्ण सेहत पर हेल्दी लाइफस्टाइल और डेली एक्टिविटीज का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रेगुलर…

सर्दियों में सेहत के लिए जरुरी है विटामिन C

स्वास्थ्य। सर्दी के मौसम में स्किन पर ड्राइनेस, खुलजी और क्रैक्‍स की समस्‍या अधिक बढ़ जाती…

हार्ट डिजीज से बचाने में कारगर है फिश

स्वास्थ्य। नॉन वेज खाने के शौकीन फिश खाना खूब पसंद करते हैं। फिश में पोषक तत्वों…